יום שני, 1 באפריל 2013

חוזרים לכושר,מספר אפליקציות שיעזרו לכם אחרי החג



הפסח מתקרב לסופו ואחרי אין ספור ארוחות במהלך החג, מי מאיתנו לא יושב בסלון ואומר לעצמו
שזה הזמן לחזור להתאמן.
אחרי כמה מבטים במראה אתם משתכנעים ומבטיחים לעצמכם שאתכם חוזרים לרוץ
ולשמור על תזונה נכונה.

Simple Berry מביא לכם מספר אפליקציות לבלקברי 10 שיעזרו לכם במשימה.


Sport Tracker
אפליקציה פופולארית שמאפשרת מעקב אחר הפעילות הגופנית שלכם, ואף ניתוח שלה.
עם מגוון אימונים אפשריים,יהיו לכם את כל הנתונים שצריך בשביל לחזור לכושר
עלות : חינם 

 

אפליקציה שתהיה צמודה אליכם ותקבע לכם את האימון הבא,את המשקל הרצוי שלכם ותהיה
כלי המעקב העיקרי שלכם כדי לעשות כושר.
מעקב GPS לאימוני חוץ ואימונים בתוך אולם.עזרה בבחירת הדיאטה הרצוייה, טיפים לכושר נכון.
אינטגרציה עם רשתות חבריות כמו פייסבוק,טוויטר ו BBM.
מעקב אחרי הקלוריות והמשקל כדי שתדעו אם אתם מתקדמים.
עלות : חינם



אם אתם בעיקר בשביל תרגילי בטן, זאת האפליקציה שלכם. תוכנית עבודה שנמצאת ברמה
אחת עם תוכניות כושר מדעיות,ספירת תרגילי הבטן שלכם, מאמן קולי,שיאים אישיים וכמובן
שיתוף ברשתות החבריות כמו פייסבוק,טוויטר.
עלות : חינם



אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה